广州代孕咨询_食用杨桃有禁忌:杨桃怎么吃最好

广州借腹生子这里汇聚了数万的二胎爸爸妈妈们每次一想起星星形状的水果,让我不得不想起杨桃,杨桃的水分十分充足,维生素含量也是很高的,而且杨桃有生津消烦,帮助肠胃消化,醒酒解腻的功效和作用。

由于杨桃性寒,因此就算是再爱吃这种水果,也需要好好把握住量的摄入。

尤其是肠胃功能弱,孕妇和儿童在食用时,是需要特别留意的。

关于杨桃的吃法,大家习惯性的把它清洗干净后直接吃,其实,杨桃营养又健康的吃法还有很多种,下面,就来为大家详细的做个介绍,一起通过杨桃怎么吃的图解进行了解,还有掌握杨桃食用时的禁忌和注意事项哦。

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杨桃怎么吃图解?杨桃又叫做五敛子、洋桃等,是一种热带亚热带水果,含有丰富的营养物质,原产于印度、越南等地,分为甜、酸两大类,甜杨桃一般作为水果直接吃,而酸杨桃因为太过于酸,多用于烹饪配料或是蜜饯原料,除此之外,杨桃性寒,味甘酸,可以作为药物使用,入肺、心、小肠经。

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具有生津消烦、醒酒等功效。

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那么我们日常生活中是怎么吃杨桃的呢。

1、将新鲜杨桃用清水洗净,在将其切成果肉丁,并且捣烂绞汁,将果汁倒入杯中加100毫升温开水调匀后服用,每日服用两次,可以清热祛风、止痛消肿。

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2、将新鲜杨桃洗净,用刀一分为二,在将其放置杯中,倒入红醋浸泡10分钟后取出,慢慢嚼服,可以治疗消化不良等症。

3、将新鲜杨桃洗净,用水果刀切开,摆放在盘内,在在上面均匀的撒上白糖腌制30分钟,慢慢嚼服,可以有效消暑利水。

4、将杨桃洗净,切成果丁,芡米、晚米分别淘洗干净,一起放入瓦罐内,加大量清水,用慢火炖一个小时之后在计入适量白糖即可食用。

5、将杨桃洗净,用刀削掉硬边,只需要削掉较薄的硬边即可,再用刀横着切成切成五角星片,即可食用,也可沾糖一起吃。

 
6、直接食用,清洗干净,然后用刀削掉五(或六)个菱角,注意只需要削掉较薄的菱即可,不用把整个菱角全部削掉,那样的话整个杨桃就没剩多少东西了。

7、杨桃汁,杨桃洗净,去棱上硬边,切块放入料理机,加适量砂糖和温开水,通电开成汁。

完成~~8、杨桃冰,将浓缩杨桃汁加入冷开水调匀,再加入碎冰与腌渍杨桃即可。

...9、杨桃水果酸奶,先把小杨桃和杨梅洗净,杨桃去皮,并切块去核。

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将酸奶倒入碗里,将杨桃,杨梅和葡萄干放入,并加以适当搅拌就可以了。

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