代孕必看!怀代孕间千万不要吃这6种食物!

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代孕必看!怀代孕间千万不要吃这6种食物!

原标题:准妈妈必看!代孕期间千万不要吃这6种食物!知道自己代孕以后,很多准妈妈吃东西变得特别小心,再加上听了太多民间传说的「禁忌」,有的准妈妈甚至变得整天提心吊胆。可以吃冰淇淋吗?可以吃大闸蟹吗?可以吃酱油吗?其实,类似这样的问题,大部分的答案都是:你老公可以吃的,你!就!可!以!吃!孕期饮食,最重要的是「吃得多样,吃得均衡」,而不是只吃某几样食物,或者为了一些毫无根据的禁忌克制自己的胃口。不过,还是有一些食物,是孕妇需要注意的。没有消过毒的牛奶和奶制品未消毒的乳制品如果含有李斯特菌可能会导致流产,所以一定要选择巴氏或者超高温(UHT)消毒的乳制品。孕妈妈们可以放心的是,超市里能买到的牛奶都是经过巴氏消毒或高温消毒的,只要储存得当,可以放心喝。容易被忽视的是进口超市卖的那种软奶酪,有些国家的软奶酪使用的是没有经过巴氏消毒的生奶,买的时候一定要看清成分表上的牛奶或羊奶是否经过消毒。生的或者没有煮熟的食物最常见的就是各种半生的牛肉、鸡蛋、贝类及生鱼片。半生熟的鸡蛋可能含有沙门氏菌,所以一定要吃全熟鸡蛋,若蛋黄酱等含有半熟鸡蛋要选择巴氏消毒的。没有彻底做熟的食物很有可能被细菌、寄生虫等污染,孕妈妈吃了会给自己和宝宝带来危险,情况严重的时候,甚至会导致胎死宫内。因此,即便你很爱吃半生不熟的牛排,即便生鱼片是你的最爱,怀了宝宝,这些就要尽量避免。孕妈妈注意了,肉类要加热到145℃直至全熟之后吃。含汞高的鱼类汞元素在母体内富集会损害胎儿神经系统发育,一些汞含量可能比较高的鱼类,孕妇最好不要吃,以减低因摄入过量金属污染物以致损害胎儿的风险。常见的含汞高的鱼类有吞拿鱼、金目鲷、鲨鱼、剑鱼、旗鱼、橘棘鲷和大王马鲛鱼等。无卫生保障的鲜榨果蔬汁有些市面是哪个售卖的鲜榨果汁,其实在外面放了很久,容易滋生大肠杆菌和李斯特菌,这样的鲜榨果汁孕妇最好不要喝。新鲜水果的营养最好,如果想实在想喝鲜榨果汁,可以在家自己榨,并尽快喝完。酒或含有酒精的饮料不管你喝的是什么酒,二锅头也好,人头马XO也好;不管你平时酒量如何,三种全会也好,千杯不醉也好,既然做了孕妈妈,就最好不要喝酒,一滴也别碰。酒精不仅不是孕期所需的营养物质,而且是有证据的致畸物。代孕期间喝酒,即使是按正常成人适宜的饮酒量来喝,也可能对胎儿发育带来不良后果,酗酒更加会导致胎儿畸形。因此,孕妇不要喝酒,包括葡萄酒、啤酒、白酒、果酒、甜酒等。少吃熟食肉制品和动物内脏火腿、熏肉、腊肠、卤肉等熟食肉制品都有可能含有李斯特菌,感染可能会导致流产,所以孕妇尽量吃新鲜的肉类,超市里买的熟食肉类至少加热到165℃。还有动物肝脏也要少吃,虽然动物肝脏富含维生素A,但是如果过量摄入维生素A,会增加胎儿畸形的风险。每月吃1-2次动物肝脏就够了,每日均衡膳食,基本就能补够维生素A。孕妇能吃方便面吗?孕妇真的能吃方便面吗?当然能,不过还是要少吃,因为大家都知道泡面没营养嘛。那这个段大爷又是谁?他为什么说孕妇能吃方便面。他就是那个在微博上拥有30多万粉丝,公众号文章动不动就10w+,萌感与严肃并存,颜值和有趣齐飞的——段!涛!医!生!其实,他的真实身份是:上海市第一妇婴保健院院长,世界卫生组织WHO产科专家委员会委员亚太母胎医学专家联盟主席世界围产学会理事从医三十多年,从小医生成为大专家,从专家成为院长,段医生从没放下过临床工作,每天奔忙于讲座、授课、管理医院,但他依然“亲自”看门诊,“亲自”做手术。在他的推动下,上海市第一妇婴保健院从分娩量排名第5-6位蜕变为连续四年全国第一,带领一家三甲医院从上海走向全国第一,段医生功不可没。而意识到一个人能力有限的段大夫,写起了科普,当起了网红,凭的就是一颗医者济世救人的心。在临床上,段医生一号难求;但他的段式科普却免费供应,不限号。但就是这样,段医生的微博、公众号文章底下每次发文还是会有一大票粉丝追着求更新,留言各种各样的问题,毕竟,备孕怀不上很折磨人,怀上了又很担心。而除此之外,还有各种令人哭笑不得的问题,比如:“代孕了能吃螃蟹和小龙虾么?吃货在线等”“羊水真的是宝宝的尿么?”“代孕了还能美美的么?接受不了素颜的自己……”“生了宝宝之后能把胎盘留着吃么?红烧和清炒哪个好?”这么多问题要人家怎么回答嘛!所以今天,来不及一一写文的段涛大夫干脆憋了个大招,直接把解答说给你听!《好孕攻略,准父母必听26课》孕产男神段涛医生实力讲解全程解决代孕期间一切疑难杂症26节课,仅售68元◆发现代孕的当下,最需要了解哪几件事?“代孕了该准备什么?”“衣食住行都有什么讲究?”“新爸爸和新妈妈都该做些什么?”从代孕初期开始讲起,让你从一开头就无需手忙脚乱,能够从容应对接下来即将面临的巨大挑战。◆孕期该怎么用药?高度近视也可以顺产么?“听说吃了感冒药生出来的孩子会畸形,怎么办,要拿掉么?”代孕期间遇到的问题简直数不胜数,衣食住行无所不包,每一个小问题都可能成为孕妇的大问题,面对这些细枝末节,段大夫都会一一为你解答清楚。◆如何正确认识流产与保胎?“流过一次孩子,以后都会习惯性流产,保不住的!”面对这些说法到底应该怎么判别?如何才能避开黑心医院和假新闻毒谣言的雷区?代孕时遇到的事都是事关生死的大事,让经验丰富的老大夫为你护航。1.科学的课程体系用经验整理出的几大板块涵盖所有孕期常见问题从产前到产后你想知道的都已经准备好了2.资深的老师履历国内最顶尖的妇产科大夫上海市三甲医院院长三十多年从业经验主任医师、教授、博士生导师他有最专业的知识和最丰富的经验你能想到的情况他都碰到过并且完美解决了3.实用的课程内容孕期该不该大量补钙?该不该运动?美貌和宝宝能兼得么?身为孕妇但是我好想喝咖啡,吃冰淇淋,怎么办?段医生用多年的在线科普经验提炼出最实用的课程内容:孕期常见的奇葩状况和小尴尬孕妇该如何美美哒开车、坐飞机、用电器时有什么注意事项替你想好每一个小问题帮助你成为一个聪明美丽的准妈妈一个体贴细心的准爸爸坐月子到底能不能洗头?顺产/剖腹产,该不该要二胎?听说产后有15%~30%的可能性会抑郁症,我好害怕……孩子生完了,但是当父母的旅程才刚刚开始。这是一次全新的冒险,一次身份的巨大转变。该如何应对?◆进阶讲解◆《科学坐月子》《隔多久生第二个孩子?》《新生儿必备的五个健康保障检查》……孕期结束了,但是段大夫的陪伴还没结束贴心的产后课程帮助新晋父母们完成身份转变-购买须知-▲本课程为音频教程购买后即可永久收听该课程。▲课程音频只能在微信公众号收听,收听时点击【置顶消息】即可在后台播放。▲本课程为虚拟内容服务,购买成功后概不退款,请您理解。▲版权归原作者所有,严禁翻录成任何形式,严禁在任何第三方平台传播,违者将追究其法律责任。▲购买时如果出现提示「不支持跨号支付」,请点击确认后,长按扫描出现的二维码支付;▲在购买过程中,如果您有任何问题,可以在微信搜索微信号【mianbaolive1】来随时咨询问题,客服小伙伴会为您贴心解答。-购买后如何听课-责任编辑: